Varukorgen är tom


Totalt: 0:-  Kassan  Ändra 


Nya Självläkande människan SIGNERAT EXEMPLAR

179:-  149:-


  • Modell: Sanna
  • 2 st i lager


 

     Beställ ett SIGNERAT EXEMPLAR (begränsat antal) av Nya Självläkande Människan

 

Hälsoklassiker i ny utgåva!
Den självläkande människan sätter fokus på det friska, vår självläkande kraft och helhetssynen på hälsan. Ett uppslagsverk och måste för alla hälsointresserade som sålts i ca 400 000 exemplar i nio länder. Den för fram en unik helhetssyn på det som ger hälsa och som skapar välbefinnande för människor. Vi har fokuserat allt på det sjuka och glömt bort vår naturliga självläkande del. I boken belyser Sanna Ehdin allt som är av betydelse för vår hälsa från vitaminer, mat och tarmflora till tankar, känslor, andlighet och livsenergi. Det handlar om att stärka det friska och bygga hälsa!

Vad är nytt i boken?
Boken har ett helt nytt inledningskapitel som beskriver vad som hänt Sanna det senaste året, hur hon fick olika sjukdomar och bekämpade dem genom att stärka den självläkande kraften.

Dessutom:
Maten: LCHF och det goda fettet. Vad fettbrist gör med kroppen. Kolesterolbluffen. IFD-maten: den inflammationsdämpande maten
Epigenitiken, om miljöns påverkan på genernas 
Energi: Nya kunskapen om humanenergin och hur vi själva kan styra och påverka vår energi.
Tankarna: om förvrängt tänkande och inlärning av positivt tänkande, PSYCH-K metoden, om hur tankarna blir biologi
Rörelse: om andningens betydelse
Känslorna: om självkärlek


Upplägget är liknande den första boken med helheten men den är mer lättläst för det viktigaste ligger först i varje kapitel på 2–3 sidor, följt av bulletpoints med forskning. Det innebär att man kan läsa sig igenom bokens budskap på 1–2 timmar, och sedan fördjupa sig i de delar som intresserar en mer.

Efter det inledande introduktionen i varje kapitel går Sanna djupare in i fakta och bakgrund för varje ämne, med uppdatering till hennes nuvarande hälsosyn och filosofi. Den är i grund samma, men en del saker skiftat, som att det är ok att äta mycket fett, andningens betydelse och att hjärtat har en överordnade funktion i förhållande till hjärnan. Så en del saker och begrepp vänds det upp och ner på… Läs själv sen och se!

 

Bokens kapitel:

Preludium
1.   Den naturliga självläkningen
2.   Energin bakom allt
4.   Håll flödet igång 
5.   Powermaten – ät dig friskare 
6.   De goda fettet
7.   Läkande tillskott
8.   Vårt stora kraftcenter
9.   Detox föryngrar
10. Naturlig hormonell balans
11. Låt hjärtat leda dig
12. Hälsosamma relationer
13. Energimedicinen och den integrerade helhetssynen
14. Meningen med existensen
Självläkningen räddade mitt liv

 

Visste du att:
• Sex månaders regelbunden motion förändrar fettvävnadens arvsmassa i en tredjedel av kroppens gener. Det är utmärkt eftersom förhållandet mellan muskelmassa och fett är en viktig faktor för god hälsa o välmående. 
• För varje procent man ökar sin muskelmassa kan man lägga på ett och ett halvt år på livslängden.
• Ett halvt års måttlig och stadigt ökande motion kan motverka skadorna av trettio års åldrande!
• Den som motionerar minst tre timmar i veckan är biologiskt sett tio år yngre i kroppen än den som inte tränar!
• Fysisk aktivitet ger även dubbel bonus: det både motverkar nedstämdhet och ökar lyckonivån i kroppen. 
Inspirerande eller hur

Dela påFacebook Dela på Twitter Dela på Google+ Skicka till kompis